लोकः समस्ताः सुखिनो भवन्तु Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Le cursus intégral de la formation représente 200 heures de formation intensive expérientielle en présentiel avec un suivi sur 6 mois et des master class via zoom disponible en replay ainsi que la possibilité d’être supervisé(e) lors d'événements de Chhaya.

Il s'agit d'une approche qui encourage une respiration fonctionnelle et qui respecte la loi de l'hormèse pour une meilleure intégration.

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• Niveau 1 : Initiation Namaste
• Niveau 2 : Transmission - Facilitation 1-1
• Niveau 3 : Transmission - Facilitation de Groupe

Ce parcours s’inscrit dans la continuité de l’Initiation Intensive et invite les futurs facilitateurs Namaste à développer leur pleine présence à l’autre. Ce cheminement unique allie enseignements techniques, pratiques immersives et introspection personnelle, guidé par Chhaya et des intervenants experts.

• La répétition d'une méthode d'apprentissage efficace ou dans une même journée tu vas respirer, puis être facilité et chaque jour de ce training recommencer en incorporant de nouveaux outils proposé.
• Comprendre l'importance de tenir un espace sacré sécurisant permettant l’expression de la pleine puissance de chacun.
• Développer ses capacités d'intuition.
• Des ateliers d’exploration intérieure, favorisant le travail sur les lumières et les ombres pour poursuivre son propre cheminement personnel.
• Le respect profond des principes de “non-savoir”, “non-pouvoir” et “non-vouloir” qui permettent un accompagnement personnalisé et juste à tout instant.
• Les playlists créées avec la méthode Namaste Breathwork visent à soutenir un processus de transformation tout en permettant une intégration profonde et complète. Elles sont imprégnées d'un univers chamanique, exploitant le pouvoir vibratoire des instruments, elles respectent la loi de l'hormèse, laissant chaque respirant aller là où il doit aller.

Au cours de ces 15 jours, tu auras l’opportunité unique de recevoir les enseignements d’experts renommés, chacun apportant son expertise pour enrichir ton cheminement et tes compétences :

• Anatomie du souffle : mécanique et biochimie respiratoire, explore les fondements scientifiques de la respiration, sa mécanique et son rôle dans l’équilibre du corps et de l’esprit.
• Art de la méditation et maîtrise de l’énergie, favorisant une meilleure connexion intérieure et une gestion subtile de ton énergie.
• Atelier WIM HOF et bain glacé
  Découvre les bienfaits du souffle combiné à l’exposition au froid lors d’un atelier immersif, alliant pratique et résilience.
• Travail personnel par les constellations systémiques et énergétiques, pour un travail personnel riche et transformateur.

Avoir participer à une initiation Namaste il y a moins de 8 mois